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每一天都是一场旅行

2020-07-18 792views

每一天都是一场旅行

小时候,爸爸会拿着单眼替全家拍照,那时候真是非常讨厌。一群人必须等着调好光圈、快门、焦距,同时盘据着唯一的登山道,请大家休息一下。再大一点,只要想起背包中有两颗镜头,手上拿着脚架,照相就是我心中一种很累赘的活动。

直到离开学校。

拍照忽然是一种必须,拿着现在看来相当不够力的200万像素手机,一路从九份拍到垦丁,并不是转性了,也不是器材的因素,而是想从这简单的动作中找到一种救赎。

被认为是恋爱经典的《恋人絮语》中有一段话是:

我看到他人的生活照样继续着,依然如故;我看到他们一如既往地忙于自己的事务,孜孜于他们的消遣,纠缠于他们的烦恼,光顾同样的场所,同样的朋友:一切照旧,任什幺都改变不了他们的生存。爱情本是近乎迷狂的假设— 关于依附的假设(我绝对地需要对方),从中却残酷地冒出一个完全对立的念头:没有人真正需要我。

不只恋爱,很多情形都会让你对自己的存在感到焦虑,然后,你将会拼命执着在一件事上面:唯有如此,才能证明自己的价值。这很辛苦,有的人会选择远走他乡,让自己脱离生活圈一段日子。旅行的意义有一点,不过也说不上,或许理由太小太可笑了。

不过让所有的意义、话语都停留在心中是一件可怕的事,一旦不能分享,就只能让自己无比坚强的撑下去,故作坚强。台大医院精神医学部主治医师林奕廷认为:

现在社会对人际关係的要求很高,所以社会畏惧症这个议题愈来愈受到重视。患者透过种种扭曲的认知和价值判断,将社交情境想像成别人不断用放大镜检视自己的缺陷,形成恐怖经验。因此,重建客观和正向的认知能有效降低焦虑。

或许我们都需要对自己说:

每一天醒来,都是一场旅行,每一天与自己相遇,
与生命中重要的那些人们一起,和世界相依!

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